燃脂 HIIT
高效心肺训练，快速提升代谢，适合减脂和体能提升。
每周 3 次 · 45 分钟本月训练数据
坚持是最好的增肌粉。你每一次训练，身体都记得。
1,200+
本月训练人次
96%
会员满意度
45min
平均课程时长
300+
成功减脂案例
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覆盖新手入门到进阶强化，按目标制定训练节奏。
力量增肌
系统化抗阻训练，重点提升胸背腿核心力量与肌肉维度。
每周 4 次 · 60 分钟瑜伽塑形
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每周 2 次 · 50 分钟明星教练团队
经验丰富，擅长因人定制训练方案。
L
Leo 教练
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M
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减脂训练 / 饮食管理帮助 500+ 学员完成减脂目标，训练方案清晰实用。
K
Ken 教练
体态纠正 / 康复训练专注肩颈腰背问题改善，适合久坐办公人群。
会员套餐
灵活选择，找到最适合你的训练节奏。
基础版
¥199
每月
- ✅ 使用器械区
- ✅ 每周 1 节团课
- ✅ 基础体测
进阶版
¥399
每月
- ✅ 无限器械使用
- ✅ 每周 3 节团课
- ✅ 每月 2 次私教指导
私教版
¥899
每月
- ✅ 专属训练计划
- ✅ 每周 3 次一对一私教
- ✅ 饮食+恢复建议
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门店信息
📍 地址：上海市浦东新区健身路 88 号
📞 电话：400-888-6666
🕒 营业时间：周一至周日 06:00 - 23:00
📮 邮箱：service@fitpower.com
小提示：先做体测，再定计划，训练效率会更高。